---------------------------------------------------
Csirkemell oyszterszószban
---------------------------------------------------
40 dkg csirkemell
2 gerezd fokhagyma
1 szál sárgarépa
bébikukorica
kaliforniai paprika
metélőhagyma
laskagomba
2 evőkanál halszósz
1 evőkanál szójaszósz
2 evőkanál olaj
rizs
---
---
csmell csíkokra
fokhagyma aprít
sárgarépa, laskagomba szeletel
paprika, metélőhagyma darabol
---
(én) ~ 3 dl víz forral, húsleveskocka
sárgarépa szeletek bele
főz kb. 2-3 perc, kiszed
rizs bele, főz 
---
forró olajon fokhagyma, csmell pirít
hozzá gomba pirít
szójaszósz, halszósz bele
---
zöldségek hozzá 
---
répaszeletek hozzá
átmelegít
---
apróra vágott koriander/petrezsz. rá