https://www.youtube.com/watch?v=pI4KYCc1zoE -------------------------------- TEPSIS csirke -------------------------------- HOZZÁVALÓK ----------- 1.5 kiló csirkeszárny 1.3 kiló burgonya /édes burgonya/cukkini 2 újhagyma zöld része 1/2 paprika, paradicsom fűszerek 1 dl paradicsomszósz 1 teáskanál fűszersó 1.5 teáskanál só őrölt bors 2 mk fűszerpaprika 1 mk őrölt koriandermag 1 mk kurkuma 2 g fokhagyma joghurtos sali jégsali (8ad) 1 paradicsom 1 lila hagyma 1 kígyóubi csip.só mustár 2 ek görög joghurt pár csepp citrom cheddar sajt ----------- ELKÉSZÍTÉS ----------- 2ek olajba fűszerek, fokhagyma, paradszósz kever, húsra tesz, kever --- tepsibe mindent beledarabol (burgonya,újhagyma,paradicsom..) szétoszt, fűszerez a tetejére a hús, rá fólia --- 200 fokon 45 perc fólia le, ~15 perc: pirora süt --- saláta sajt zöldségek aprít rá pici só, mustár, citrom 2 ek görög joghurt kever --------------------------------