--------------------------------
********************************
--------------------------------
 ZÖLDSÉGES RIZS (Széll Tamás)
--------------------------------
********************************
--------------------------------
HOZZÁVALÓK
----------- 
 240 g rizs 
 kukorica
 zöldborsó
 sárgarépa
 cukkini 
 csiperkegomba
 1 cs petrezselyem 
 1 cs snidling
----------- 
ELKÉSZÍTÉS
----------- 
 zöldség borsónyira aprít
 fokhagyma áttör
 sárgarépa, hozzá gomba
 hozzá cukkini, majd
 kukorica és zöldborsó
---
 mosott rizs rá, átforgat
 puhárafőz ~12-15 perc
---
 félrehúz, mellé 1 tojás, 
 süt (rántotta) összeforgat
--------------------------------
********************************
--------------------------------