video: http://www.mindmegette.hu/gyorsan-konnyut-tepsis-csirke-zoldsegekkel-56255/ -------------------------------- TEPSIS CSIRKE -------------------------------- HOZZÁVALÓK ----------- 6 szem burgonya 3 fej lilahagyma 1/2 kg csirkemell 2 db répa 3 db cékla kettőnknek //1 szem burgonya //1 fej lilahagyma //1/2 db csirkemell //2 szelet karaj //1 db répa/v. édesburg. //1 db cékla olaj só bors pirospaprika ----------- ELKÉSZÍTÉS ----------- tepsibe: répa 3 cm-esre lilahagyma 8-adol burgonya, csmell cékla kockáz kevés olaj fűszerek rá kever --- alufóliával lefed előmelegített sütőben 180 fokon 20 perc fólia nélkül még 30 perc --- fűszeres tejföllel tálal -------------------------------- -------------------------------- -------------------------------- TARJÁS VÁTOZAT -------------------------------- 1 szem burgonya 1 fej lilahagyma 1/2 kg tarja/lapocka 1 db répa/v. édesburg. 1 db cékla olaj só bors pirospaprika ----------- ELKÉSZÍTÉS ----------- tarja/lapocka kockáz kevés zsiradékon pirít fűszerek rá hozzákever: fentiek szerint répa,cékla,burgonya,lilahagyma --- alufóliával lefed előmelegített sütőben 180 fokon 20 perc fólia nélkül még 30 perc --- fűszeres tejföllel tálal --------------------------------